白开水放凉后，
堪比慢性d药，
常喝热水会致癌，
医生告诉你真相，
白开水是我们生活中常饮用的水，
它无色无味，
非常普通，
但我们却离不开它，
水是生命之源，
它是我们极为重要的组成部分，
甚至可以达到体重的一半以上，
不仅如此，
他对我们的生理机能有着非常重要的调节作用，
但是我们平时获取的水却不能直接饮用，
为了杀菌饮用水要经过过滤或者消d，
煮沸则是人们最方便、门槛最低的处理方式，
白开水对身体的益处多多，
但是其饮用方面很多人都有不同的疑惑和观点，
很多人认为白开水放置时间过久或者饮用时水温过高，
都会对身体有一定的影响，
而真实的情况究竟是怎样的呢？接下来就带大家一起了解一下视频，
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就是我最大的动力，
为了验证开水冷却后，
大肠杆菌是否会超标，
福州大学生物科学与工程学院食品科技研究所进行了一组开水静置十六小时的实验，
实验室分别在五小时、八小时、十一小时、十四小时、十五小时、十六小时和十七小时后，
队友盖和无盖的开水取样，
发现所有样品均不含大肠杆菌，
白开水冷却后，
真的比得上慢性d药吗？食品科学硕士工程师张兆民说，
在家庭环境中烧开的水不太可能被微生物感染，
虽然有一些细菌，
比如消化菌可能会代谢产生一些致癌物质，
但如果不丰富也不会致癌，
如果开水保存时间过长，
不会有很大的食品安全风险，
仍然可以正常饮用，
之所以很多人说喝白开水等于慢性中d，
是因为凉白开水长时间接触空气会滋生细菌，
这些细菌会随着食道进入人体，
有的人喝了会肚子疼，
但大部分人不会有什么问题，
不用太担心，
我们都知道中国的开水温度高达一百，
但是很多人在烧开之前就倒掉了，
那么长期喝没有完全烧开的水，
或者喝六十五的水会致癌吗？一位专家做了一个实验，
邀请了二十个人专家，
把这二十个人分成a b 两组，
每组十人，
接下来，
专家们把开水冷却到一百给a 组，
把水冷却到只有六十五给b 组，
然后观察a 组和b 组一个小时的反应，
一个小时后b 组的一些人开始胃痛，
而a 组的人没有任何不适，
根据这位实验专家的分析，
只有六十五的开水并不能完全杀死水中的细菌，
所以会导致一部分人肚子疼，
但并不是所有人喝了都会肚子疼，
也没有直接证据证明喝六十五的水会致癌，
所以并不是所有的热水都致癌，
只有长期饮用超过十到耐受量的热水，
才能因反复刺激粘膜而增加癌变的可能性，
在我们的日常生活中，
反复烧开的水被称为开水，
而开水往往被控亚硝酸盐超标，
一提到亚硝酸盐，
我们所有人都会首先想到致癌这个词，
但是不加剂量的谈d性就是耍流氓，
相关实验证明，
即使将水反复煮沸二十次，
水中亚硝酸盐含量也远低于国家标准，
不用担心反复煮沸的水会致癌，
正确喝水有哪些注意事项，
一、不要等到口渴了再喝，
口渴是指身体的细胞严重缺水，
在这种情况下，
身体已经利用调节系统来维持水平衡，
适量饮水虽然可以及时补充所需水量，
但并不是喝水的最佳时机，
而且一次喝太多水会增加胃的负担，
稀释胃液，
影响食物消化，
二、喝，
喝几次少量的水，
饮酒时间不应集中在一点，
而应均匀分布在一天的各个时间，
喝水时多次少量饮水，
每次喝一百至两百毫升，
早晨醒来后空腹喝一杯水，
可以稀释血液，
降低血液粘稠度，
增加循环血量，
饮水温度二十五至四十五为宜，
当温度超过六十五时，
可损伤上消化道粘膜，
增加患病风险，
总而言之，
白开水冷却后，
确实有可能被二次污染，
但概率极低远非传言中的冷却白开水相当于慢性d药，
当然，
传言虽然夸张，
但也不无道理，
至少他们提醒了我们一件容易忽略的事情，
白开水的质量是有保质期的，
多喝白开水对我们的身体有很多好处，
但是我们每天要注意喝对水，
不要盲目相信谣言，
避免对自己造成一些不必要的影响，
好了，
本期视频到这里就结束了，
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